1.GIỚI THIỆU BỆNH
Những nốt mụn nhọt ở mông khiến bạn khó chịu khi nằm, ngồi hay thậm chí là đi đứng. Vậy có cách trị mụn nhọt ở mông nào nhanh chóng không? Có rất nhiều nguyên nhân khiến mọc nhọt ở mông như tắc lỗ chân lông, áp xe da hay viêm nang lông.
2. NGUYÊN NHÂN
Mụn nhọt ở mông có thể do dầu thừa và da chết làm tắc lỗ chân lông hoặc do một số bệnh da liễu gây ra.
1. Mọc mụn nhọt ở mông do lỗ chân lông bị tắc
Lỗ chân lông ở bất kỳ vùng nào trên cơ thể đều có thể bị tắc và hình thành mụn. Sau đây là một số nguyên nhân khiến dầu thừa, tế bào chết, chất bẩn… làm tắc lỗ chân lông:
- Ngồi quá nhiều
- Mặc quần áo quá bó
- Mặc quần áo ướt hay dính mồ hôi
- Không thay quần lót thường xuyên.
Nguyên nhân gây mụn nhọt ở mông
2. Mọc mụn nhọt ở mông do viêm nang lông
Mọc mụn ở mông do viêm nang lông
- Nguyên nhân bị mụn nhọt ở mông phổ biến nhất là viêm nang lông. Mông cũng có rất nhiều lỗ chân lông và khi những lỗ chân lông này bị kích ứng thì sẽ trở nên đỏ và sưng. Những vết sưng này có đầu trắng và có thể khiến bạn đau hoặc ngứa. Viêm nang lông không chỉ gây mụn nhọt ở mông mà có thể gây mụn ở bất kỳ vùng nào trên cơ thể.
- Nguyên nhân gây viêm nang lông có thể là do cách bạn chọn quần áo. Những trang phục quá bó sẽ gây ma sát lên da, từ đó kích ứng lỗ chân lông và gây viêm. Chất liệu của quần áo cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Những loại vải quá bí như nilon hay polyester có thể tích mồ hôi, từ đó khiến viêm lỗ chân lông và gây mụn mông.
3. Dày sừng nang lông gây mụn nhọt
- Không như các vết viêm đỏ khi bạn bị viêm nang lông, chứng dày sừng nang lông gây những nốt sần sùi, thô ráp nhỏ trên mông. Bệnh da liễu này xuất hiện khi có sự tích tụ keratin xung quanh lỗ chân lông. Keratin là một loại protein có chức năng tạo một lớp bảo vệ trên bề mặt da, nhưng khi keratin tích tụ quá nhiều sẽ gây ra những nốt sần.
- Không có nguyên nhân cụ thể cho chứng dày sừng nang lông. Tuy nhiên, bệnh này có thể do di truyền và thường bùng phát mạnh ở trẻ em, sau đó bớt dần khi bé lớn. Mặc dù chứng dày sừng nang lông có thể gây mụn nhọt ở mông khá phiền phức nhưng những nốt mụn này thường không nguy hiểm.
4. Nổi mụn nhọt ở mông: Biểu hiện bệnh áp xe da
- Nếu mụn nhọt ở mông bạn lớn, đau và mọc thành từng cụm thì đây có thể là triệu chứng của bệnh áp xe da. Mụn thường nhỏ lúc đầu nhưng sẽ nhanh chóng lớn lên và gây đau. Các khối áp xe thường xuất hiện ở mông nhưng cũng có thể xuất hiện ở bất cứ vùng nào trên cơ thể.
- Áp xe da là tình trạng lỗ chân lông bị nhiễm trùng. Tụ cầu vàng là nguyên nhân gây áp xe phổ biến nhất nhưng các vi khuẩn khác như liên cầu khuẩn hoặc vi khuẩn pseudomonas cũng có thể gây bệnh. Một số loại nấm cũng có thể gây áp xe nhưng trường hợp áp xe da do nhiễm nấm rất hiếm.
5. Một số nguyên nhân khác gây nên mụn nhọt ở mông
- Do thay đổi nội tiết tố: Đa số nữ giới dễ bị nổi mụn nhọt ở mông nhiều hơn so với nam giới. Nguyên nhân là vì nội tiết tố ở nữ giới dễ bị thay đổi liên tục trong chu kỳ kinh nguyệt hoặc trong thời kỳ mang thai. Làn da ở vùng mông khá dày, vì thế khi nội tiết tố biến động sẽ khiến cho tuyến dầu tại vùng mông hoạt động mạnh hơn. Từ đó, lỗ chân lông bị quá tải và dẫn đến tình trạng mọc mụn nhọt ở mông.
- Do chế độ ăn uống không lành mạnh: Thường xuyên ăn đồ cay nóng, thực phẩm nhiều chất bảo quản khiến chức năng gan suy giảm. Điều này dẫn đến việc đào thải độc tố ra ngoài kém hơn, gây nên tình trạng mụn nhọt ở mông. Bên cạnh đó, việc tiêu thụ quá nhiều đường, tinh bột hay sữa sẽ khiến nguy cơ bị mụn nhọt ở mông ngày càng gia tăng.
- Do tẩy lông, cạo lông không đúng cách: Tẩy lông và cạo lông sai cách sẽ khiến da bị tổn thương dẫn đến tình trạng viêm nhiễm và sinh ra mụn nhọt.
- Áp lực: Stress kéo dài rất dễ khiến cơ thể bị rối loạn ở một số chức năng, thậm chí là mất ngủ. Điều này cũng rất dễ gây nổi mụn ở bất kỳ vị trí nào, không ngoại trừ vùng da mông.
3. TRIỆU CHỨNG & DẤU HIỆU
Dấu hiệu phổ biến nhất khi mọc mụn nhọt là hình thành một vết sưng đỏ, đau và nổi cục u nhỏ trên da. Nốt mụn này sẽ phát triển theo thời gian, tích mủ, gây viêm đỏ vùng da lân cận và làm sưng quanh nốt mụn.
Thông thường bị mọc mụn ở mông bắt đầu như một điểm đau nhỏ, kích thước bằng hạt đậu. Tuy nhiên, đôi khi mụn nhọt ở mông bị vỡ ra hoặc chai lì, điều này có thể là do quá trình ma sát da hoặc áp dụng cách trị mụn nhọt ở mông phù hợp.
Các dấu hiệu nhận biết khác:
- Nhọt có trung tâm màu trắng hoặc vàng
- Sưng xung quanh nốt nhọt
- Phát triển các nốt nhọt nhỏ hơn ở vùng da xung quanh
- Mệt mỏi
- Ngứa xung quanh nốt nhọt.
4. BỆNH CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?
Mụn mọc ở mông sẽ khiến bạn cực kỳ khó chịu khi nằm, ngồi hay thậm chí khi đứng. Và nếu bạn vẫn tiếp tục mặc đồ bó, đi lại hoặc ngồi nhiều sẽ khiến nốt mụn ở mông bị vỡ ra và gây nhiễm trùng nặng hơn, thậm chí gây nên tình trạng chảy máu rất nguy hiểm.
Đặc biệt, bạn cần lưu ý khi thấy các dấu hiệu nhọt ở mông sưng to kèm đau nhức nặng trong thời gian dài mà vẫn không dứt, thì bạn nên đến bác sĩ khám để được điều trị tốt nhất. Tuyệt đối không nên tự ý nặn mụn hay thoa bất kỳ các loại thuốc không rõ nguồn gốc lên vùng da này. Điều này có thể khiến tình trạng bị mụn ở mông ngày càng trầm trọng hơn.
5. ĐỐI TƯỢNG NGUY CƠ BỆNH
- Tuổi dậy thì đồng hành cùng nỗi lo "mụn" Vào tuổi dậy thì, lượng hormone trong cơ thể thay đổi dẫn đến sự hoạt động của tuyến bã nhờn bị ảnh hưởng. ...
- Phụ nữ mang thai. ...
- Người có gan yếu, chức năng gan suy nhược. ...
- Những người thường xuyên làm việc căng thẳng mệt mỏi. ...
6. PHÒNG NGỪA
1. Tắm ngay sau khi tập thể dục
Sau khi tập thể dục xong khoảng 20 – 30 phút, bạn nên đi tắm để loại bỏ mồ hôi, dầu thừa và bụi bẩn trên da. Việc này sẽ giúp thông thoáng lỗ chân lông và ít mọc mụn hơn. Việc mặc quần áo tập ướt mồ hôi có thể làm tăng nguy cơ mọc mụn nhọt ở mông nên dù không kịp tắm ngay sau khi tập, bạn cũng nên thay quần áo khô ráo hơn nhé.
2. Dưỡng ẩm để tránh tình trạng bị nhọt ở mông
Nếu bạn lo rằng việc bôi kem dưỡng da sẽ làm tình trạng tắc lỗ chân lông trầm trọng hơn thì hãy dùng sản phẩm dưỡng da có axit lactic. Loại axit này sẽ giúp bạn cấp nước và tẩy tế bào chết cho da. Khi da đã đủ ẩm, bạn sẽ ngăn ngừa được chứng dày sừng nang lông cũng như tình trạng mọc mụn ở mông.
3. Tẩy tế bào chết cho da
Tẩy tế bào chết là bước quan trọng khi bạn muốn chữa bất cứ loại mụn nào. Bạn hãy chọn những sản phẩm tẩy tế bào chết chứa axit glycolic. Đây là một thành phần chữa mụn nhọt ở mông rất tốt nhờ khả năng giữ cho lỗ chân lông thông thoáng. Chất này cũng có thể làm sáng các vết thâm mụn trên da do mụn để lại.
4. Mặc quần áo phù hợp
Bạn hãy ưu tiên những loại đồ lót bằng cotton để da được thông thoáng hơn. Ngoài ra, bạn cũng cần tránh những quần áo quá bó để hạn chế ma sát lên da, và khiến mọc nhọt ở mông.
5. Tránh những thực phẩm gây mụn
Để hạn chế tình trạng nhọt ở mông, bạn cần tránh những món ăn chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn quá ngọt hay quá cay. Ngoài ra, bạn cũng nên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và thường xuyên vận động thể lực.
7. CHẨN ĐOÁN
Đánh giá cho các yếu tố ảnh hưởng đến bệnh (ví dụ, hormone, hóa chất, hoặc liên quan đến thuốc)
- Xác định mức độ bệnh (nhẹ, trung bình, nặng)
- Đánh giá tác động tâm lý xã hội
- Chẩn đoán mụn qua thăm khám.
8. ĐIỀU TRỊ
Cách trị mụn nhọt ở mông với benzoyl peroxide
- Bạn hãy sử dụng một số loại sữa tắm có chứa benzoyl peroxide để trị mụn nhọt ở mông. Chất này có khả năng sát trùng nên có thể chữa tình trạng viêm nang lông, từ đó giúp trị nhọt ở mông hiệu quả. Khi bôi sản phẩm chứa benzoyl peroxide lên da, bạn đừng vội rửa ngay mà hãy đợi một chút để sản phẩm phát huy tác dụng nhé.
- Chất benzoyl peroxide có thể làm phai màu vải nên bạn hãy tránh để chất này dính vào quần áo màu. Ngoài ra, bạn cũng cần làm sạch da kỹ sau khi dùng sản phẩm nhé.
Cách chữa mụn nhọt ở mông với axit salicylic
- Bạn có thể trị mụn nhọt ở mông bằng các sản phẩm trị mụn chứa axit salicylic. Axit này có thể giúp bạn loại bỏ dầu thừa và tẩy tế bào da chết để lỗ chân lông thông thoáng hơn, từ đó giảm mụn.
- Bên cạnh đó, bạn nên cố gắng giữ da khô thoáng, tránh nặn mụn nhọt để tình trạng da không trầm trọng thêm. Nếu tình trạng mọc nhọt ở mông không thuyên giảm, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa da liễu.
9. CÂU HỎI HAY GẶP
Nên kiêng ăn gì khi bị mụn ở mông?
1.Chế độ ăn cho người bị mụn nên kiêng sữa bò và các sản phẩm từ sữa
Sữa làm tăng nồng độ insulin, kích thích sản sinh lớp bã nhờn trên da. Hiện nay rất nhiều loại thực phẩm có nguồn gốc từ sữa bò chứa nhiều hormone kích thích cơ thể sản xuất nhiều bã nhờn hơn.
2. Chế độ ăn cho người bị mụn cần hạn chế đường
Chế độ ăn uống cho người bị mụn thường không nên chứa đường nhưng không có nghĩa là ăn một cái bánh quy thì bạn sẽ nổi mụn. Điều quan trọng là bạn nên chú ý đến lượng đường đã tiêu thụ trong ngày. Nhiều người có thói quen ăn vặt nhiều món chứa đường khiến lượng đường nạp được rất cao chỉ trong một thời gian ngắn.
3. Thực phẩm có chỉ số đường huyết GI cao
Các món ngon chứa đường có thể làm tăng insulin và mức đường huyết trong máu, mất cân bằng hormone và gây viêm nhiễm, kích thích mụn trứng cá phát triển.
Những loại thực phẩm có chỉ số đường huyết cao có thể kể đến như bánh mì, ngũ cốc đã chế biến, cơm trắng, bánh quy, khoai tây, bánh ngọt… Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều rau, ngũ cốc nguyên hạt, khoai lang và hầu hết các loại trái cây.
4. Thức ăn nhanh hoặc thức ăn vặt
Người bị mụn nên kiêng ăn gì? Thức ăn nhanh hay các món đồ ăn vặt có thể làm gia tăng tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể và dễ dẫn đến mụn nhọt. Vì vậy, nếu không còn sự lựa chọn nào khác khi cần ăn nhanh hoặc ăn nhẹ, bạn hãy dùng salad, sữa chua hoặc “thủ sẵn” các loại hạt nhé.
TÀI LIỆU THAM KHẢO
https://hellobacsi.com/da-lieu/tri-mun/che-do-an-cho-nguoi-bi-mun/
